これまでの半年と,これからの半年

一年というのはあっという間で,2010年も半年が通り過ぎてしまいました.
あまり先のスケジュールのことを考えたくもないのですが,職場全体のスケジュール管理を行うような職種になってしまっているだけに,頭の中はほぼ1年先から2年先までを見渡さなければ行けない状態になっています.

これが,時間的なずれを起こし,時差ぼけが起こっている感じがして仕方がありません.ストレスの解消法は,動くこと,食べる事,寝ること.

最近プールで泳ぐことを増やしています.ものすごく肉体的な疲労感がついて回りますが,とても充足感はあります.食べる事は,我が家の菜園でとれた野菜を食べること.おなかいっぱい食べても太りませんからね.そして,疲れた身体や心を癒すために寝ること.ただ早寝早起きを心がけて,生活のリズムが狂わないようには気をつけています.

おかげさまで,元気に毎日を過ごしています.
ストレスをためずに何とかこれからも過ごしていきたいと思います.
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